Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 10 - Sở Giáo dục và đào tạo tỉnh Kiên Giang (Có đáp án)

Nội dung text: Đề kiểm tra môn Thể dục Lớp 10 - Sở Giáo dục và đào tạo tỉnh Kiên Giang (Có đáp án)

1. SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO KIỂM TRA THỂ DỤC 10 TỈNH KIÊN GIANG Thời gian làm bài: 45 phút, không kể thời gian phát đề Điểm Lời phê Câu 1: Chiều cao của lưới đá cầu tính từ mép trên của lưới đối với Nam và Nam trẻ là bao nhiêu mét? A. 1.40m B. 1,45m C. 1,60m D. 1,55m Câu 2: Thể dục nhịp điệu ở lớp 10 có bao nhiêu động tác của cả nam và nữ? A. 30 B. 29 C. 31 D. 32 Câu 3: Từ đầu năm đến nay các em đã được học bao nhiêu nội dung của chương trình TD 10 A. 5 B. 4 C. 3 D. 2 Câu 4: Chiều rộng của mỗi ô chạy trong chạy ngắn tối thiểu là bao nhiêu mét? A. 1.20m B. 1,22m C. 1,23m D. 1,24m Câu 5: Có mấy cách đóng bàn đạp trong chạy ngắn? A. 3 B. 4 C. 2 D. 5 Câu 6: Hãy cho biết vơi HS khi tập chạy bền thì mạch đạp sau vận động theo mức nào sau đây là hợp lý? A. Mạch đập sau vận động 110 lần/phút B. Mạch đập sau vận động 120 - 150lần/phút C. Mạch đập sau vận động 160 - 180 lần/phút D. Mạch đập sau vận động 180 lần/phút trở lên Câu 7: Khoảng cách ngang giữa hai bàn đạp là bao nhiêu cm? A. 10 – 25 B. 15 – 20 C. 10 – 15 D. 20 – 25 Câu 8: Cách tính điểm trong đá cầu là cách tính điểm tiếp A. Trực tiếp B. Gián tiếp C. Cả A, B sai Câu 9: Trong chương trình học môn thể dục lớp 10 có mấy nội dung? A. 6 B. 8 C. 7 D. 9 Câu 10: Chiều cao của lưới đá cầu tính từ mép trên của lưới đối với Nữ và Nữ trẻ là bao nhiêu mét? A. 1.40m B. 1,45m C. 1,50m D. 1,55m Câu 11: Trong chạy ngắn có mấy cách xuất phat? A. 1 B. 2 C. 3 D. 4 Câu 12 Kĩ thuật chạy ngắn được chia thành mấy giai đoạn? A. 3 B. 4 C. 5 D. 6 Câu 13: Chiều dài của sân đá cầu là 11,80m đúng hay sai? A. Sai B. Đúng Câu 14: Chạy lao thân trên cơ thể như thế nào? Trang 1
2. A. Ngã về trước B. Hơi ngã về trước C. Ngã về sau D. Cơ thể đứng Câu 15: Có mấy yếu tố thiên nhiên để rèn luyện sức khỏe? A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 Câu 16: Chiều ngang của sân đá cầu là bao nhiêu mét? A. 6,10m B. 5,18m C. 5,88m D. Cả a,b đúng Câu 17: Chiều rộng của mỗi ô chạy trong chạy ngắn tối đa là bao nhiêu mét? A. 1.22m B. 1,23m C. 1,25m D. 1,24m Câu 18: Các em đã được học bao nhiêu động tác của bài thể dục nhịp điệu ở lớp 10? A. 13 B. 12 C. 15 D. 14 Câu 19: Chiều cao của lưới đá cầu tính từ mép trên của lưới đối với nhi đồng là bao nhiêu mét? A. 1.30m B. 1,35m C. 1,40m D. 1,45m Câu 20: Có mấy loại thể dục vệ sinh? A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 Câu 21: Điểm tính trong mỗi hiệp đá cầu là bao nhiêu điểm A. 15 B. 17 C. 19 D. 21 Câu 22: Chiều cao của lưới bóng chuyền tính từ mép trên của lưới đối với Nam và Nam trẻ là bao nhiêu mét? A. 2.40m B. 2,43m C. 2,50m D. 2,45m Câu 23: Sân bóng chuyền có chiều ngang bao nhiêu mét? A. 6 B. 7 C. 8 D. 9 Câu 24: Sân bóng chuyền có chiều dài bao nhiêu mét? A. 16 B. 19 C. 18 D. 17 Câu 25: Số cầu thủ trong sân bóng chuyền có bao nhiêu? A. 10 B. 6 C. 12 D. 14 Câu 26: Chiều cao của lưới bóng chuyền tính từ mép trên của lưới đối với Nữ và Nữ trẻ là bao nhiêu mét? A. 2.40m B. 2,25m C. 2,20m D. 2,24m Câu 27: Cầu dùng trong học đá cầu là loại cầu nào? A. VN 203 B. VN 202 C. VN 201 D. VN 204 Câu 28: Thời gian nghỉ giữa hai hiệp trong đá cầu là bao nhiêu phút? A. 2 phút B. 3 phút C. 4 phút D. 5 phút Câu 29: Có mấy lệnh trong chạy ngắn mà các em đã được học? A. 2 lệnh B. 3 lệnh C. 4 lệnh D. 5 lệnh Câu 30: Tên của động tác 10 trong bài TDNĐ 10 mà các em đã được học? A. Di chuyển tiến lùi B. Di ngang kết hợp với cổ C. Di chuyển chếch trái, phải D. Di chuyển ngang chân chéo sau HẾT Trang 2
3. ĐÁP ÁN 1. C 2. D 3. D 4. B 5. A 6. B 7. C 8. A 9. D 10. C 11. B 12. B 13. A 14. B 15. B 16. A 17. C 18. B 19. A 20. A 21. D 22. D 23. D 24. B 25. C 26. D 27. B 28. A 29. B 30. C Trang 3